Poboljšajte svoje performanse uz vrhunski koučing koji kombinuje stručnosti iz psihologije, dokazano efikasne metode i autentično iskustvo iz takmičarskog sporta.
U svom radu kombinujem psihološku ekspertizu sa ličnim iskustvom iz vrhunskog sporta i dugogodišnjom praksom kako bih Vas podržala u postizanju vrhunskih rezultata – kako u sportu, tako i u drugim oblastima života usmerenim na performanse.
Fokus je na efikasnim metodama razvoja koncentracije, fokusa, samoregulacije, rezilijentnosti i motivacije. Istovremeno uzimam u obzir i faktore izvan same situacije performansa koji mogu značajno uticati na ostvarenje potencijala – poput strahova, ličnih barijera, konflikata uloga, emocionalnog opterećenja i izazova u privatnom životu.
Na taj način Vas podržavam u razvoju jasnoće, unutrašnje usklađenosti i mentalne snage, kako biste svoju energiju usmerili fokusirano i ostvarivali vrhunske rezultate onda kada je to najvažnije – dosledno i dugoročno.
Svaki vrhunski učinak postiže se u stanju povišene koncentracije i potpune usmerenosti. Sportisti ovo stanje često opisuju kao „tok“, dok su mnogi ljudi sa njim upoznati iz situacija na ispitima, kada imaju osećaj da su „u tunelu“ i da je sva njihova pažnja usmerena samo na zadatak koji je pred njima. Ovo posebno stanje svesti naziva se trans stanje.
Neki ljudi poseduju prirodnu sposobnost da aktiviraju ovakvo stanje čak i u situacijama velikog pritiska i visokih zahteva. Međutim, dobra vest je da se ta veština može naučiti i razvijati. Pokazaću vam kako da je svesno aktivirate i koristite, kako biste korak po korak unapređivali svoje sposobnosti i bili u stanju da u odlučujućim momentima postignete najbolje moguće rezultate.
Naučite da bolje kontrolišete svoje emocije, postanite otporniji u suočavanju sa stresom i poboljšajte veštinu samokontrole čak i u najzahtevnim situacijama, koristeći individualne tehnike opuštanja.
Ljudska volja i mašta poseduju neverovatnu moć. Ko jasno može da zamisli svoj cilj, već postavio temelje za njegovo ostvarenje.
U koučingu ciljano koristim psihološke, sistemske i hipnoterapeutske metode kako bih vam pomogla da aktivirate vaše unutrašnje resurse i razvijete kreativna rešenja. Istovremeno na taj način jačamo vašu mentalnu otpornost i pomoću mentalnih tehnika vršimo pripremu za realizaciju vaših ciljeva – kako biste čak i u zahtevnim trenucima mogli delovati samouvereno, fokusirano i maksimalno efikasno.

Sa psihološkom stručnošću i dodatnim kvalifikacijama u sistemskom savetovanju, sistemskoj terapiji za decu i omladinu i hipnoterapiji, nudim individualnu podršku u optimizaciji Vašeg učinka – bez obzira na uzrast i oblast performansa.
Pored toga, po potrebi nudim brzu, direktnu i stručnu podršku i savetovanje u socioemocionalnim temama, kao i seanse porodične terapije, između ostalog.

Pored stručnih kvalifikacija i ekspertize, oslanjam se i na iskustvo iz sopstvene sportske karijere i takmičarskog sporta.

Pružam visoko specijalizovanu podršku prilagođenu uzrastu, kako za decu, tako i za mlade. Moja stručnost zasnovana je na dodatnim kvalifikacijama u sistemskoj terapiji za decu i mlade, kao i na dugogodišnjem iskustvu u radu sa ovom ciljnom grupom.
Savetovanje i podrška osobama sa invaliditetom, kao i para-sportistima – uzimajući u obzir relevantna socioemocionalna prateća pitanja – pruža se u bliskoj saradnji sa iskusnom savetnicom sa sveobuhvatnom ekspertizom u radu sa osobama sa invaliditetom.

Savetovanje i koučing mogu se sprovoditi na nemačkom, srpskom, bosanskom, hrvatskom i engleskom jeziku.

Najviši standardi kvaliteta kroz primenu visoko efikasnih metoda i procedura, kontinuirane evaluacije i supervizije.